Tutustu Suskiin pintaa syvemmältä

Mikä on mielestäsi tärkein asia, jonka haluat asiakkaidesi oppivan treenatessa?

Haluan asiakkaitteni ymmärtävän perustelut miksi asioita tehdään niin kuin niitä tehdään, ja pyrin aina pohjaamaan työni tutkittuun tietoon sekä pitkän kokemukseni tuomaan pohjaan.

Mikä on suosikkitreenisi, ja miksi?

Tykkään itse niin perinteisestä kuntosaliharjoittelusta, painonnostosta, kovista HIIT- treeneistä ja kestävyysharjoittelusta. Rakastan HOT-venyttelyä. Olen melko kaikkiruokainen liikunnan suhteen.

Miten pysyt itse motivoituneena ja ylläpidät omaa kuntoasi?

Urani alussa minulle on opetettu, että ohjaajan pitää aina olla paremmassa kunnossa kuin asiakkaansa. Tästä olen yrittänyt pitää kiinni.

Miten valmistaudut erilaisten asiakkaiden kanssa työskentelyyn, esimerkiksi aloittelijoiden tai urheilijoiden

Valmistaudun molempiin samalla huolellisuudella.

Mikä on paras neuvo, jonka olet koskaan saanut ammatissasi?

Pidä ammattitaitoasi jatkuvasti yllä! Kouluttaudun vuosittain erilaisin täydennyskoulutuksin. Olen ikuinen opiskelija.

Miten vietät vapaa-aikaasi, kun et ole salilla?

Olen intohimoinen golfari, eli golfkentällä!

Jos et olisi personal trainer, mitä luulet tekeväsi työksesi?

Mieheni sanoo että olisin töissä armeijassa:)

Mikä on suosikkipaikkasi rentoutua ja ladata akkuja?

Golfkentällä.

Millainen olisi unelmiesi treeni- tai hyvinvointiloma?

Klo 07 kuntosalille, klo 10 golfkentälle, klo klo 16 uimaan ja venyttelyt ja aikaisin nukkumaan. Sama aikataulu joka päivä!