Tervetuloa kokeilemaan!
Power Center järjestää maksuttomat HYROX nuoret -tutustumistunnit, jossa tutustutaan HYROX:iin urheilulajina ja harjoitellaan turvallisesti ammattitaitoisen valmentajan johdolla!
Tunti on suunnattu kaikille 13-16-vuotiaille, jotka haluavat aloittaa uudenlaisen urheiluharrastuksen ja HYROX toimii täydellisenä oheisharjoitteluna muihin urheilulajeihin! HYROX on nopeasti suosiota kasvattava laji, joka yhdistää toiminnallista harjoittelua ja kestävyyttä.
Tunnilla käydään läpi lajin perusliikkeet, harjoitellaan tekniikoita ja kehitetään voimaa, nopeutta sekä kestävyyttä. Turvallisuus ja oikeat suoritustekniikat ovat etusijalla – valmennuksesta vastaa lasten ja nuorten harjoitteluun erikoistunut valmentaja Jasmin Mantila, jolla on vankka kokemus nuorten valmentamisesta.
Tule kokeilemaan HYROX:ia! Tutustumistunneille ei tarvitse ilmoittautua, tulet vaan paikalle! Tapaat Jasminin Powerin alakerrassa, mukaan tarvitset juomapullon, treenikengät ja sellaiset vaatteet missä on mukava liikkua.