Hei Powermixx-jäsen!

Syyskausi on pian tullut päätökseensä – nyt on aika hengähtää, tehdä omatoimisia treenejä ja nauttia joulun herkuista!

Toivomme, että olet nauttinut Powermixxin syksystä yhtä paljon kuin me. Syksyn ryhmätreeneissä on ollut mahtava tunnelma, ja pian onkin taas jo aika kääntää katse kohti kevättä.

Näin pääset jouluviikkojen ohjelmiin:

  1. Avaa sovelluksesi ja siirry oikeasta alakulmasta ukkelin kuvaan.
  2. Valitse Valmentajani-valikko.
  3. Syötä koodi MET8 avoimeen kenttään liittymisavaimena – ja olet mukana.


Muistathan, että IC-sali on vapaassa käytössäsi!
Pyydä koodi ohjaajilta, niin pääset treenaamaan omatoimisesti IC-apin vauhdittamana. Sali on täydellinen paikka lisätä sykettä joulun lomassa.

Powermixx-kevätkausi starttaa maanantaina 13.1.2025 ja kestää 18 viikkoa aina 18.5.2025 asti. Kevät tuo mukanaan paljon tuttua mutta myös aivan uusia tuulia!

Powermixx-kevätkausi 13.1.–18.5.2025

Kesto: 18 viikkoa
Lomaviikot: Viikot 15 & 16 (7.4.–20.4.2025), jolloin järjestämme Power Centerin Turkin treenimatkan.
Valmennusryhmät:

  • Voima & toiminnallisuus - UUTUUS Hyrox!
  • Kestävyys & voima - UUTUUS hiihtovalmennus!
  • Pilates & liikkuvuus

Voit osallistua yhteen tai vaikka kaikkiin ryhmiin!

UUTUUS: Hyrox-konsepti lisätään ohjelmaan. Tämä haastaa kestävyys- ja voimatason aivan uudella tavalla!

UUTTA KESTÄVYYDESSÄ: Hiihtovalmennus – loistava lisä talvikaudelle ja kaikille, jotka haluavat kehittää kestävyysominaisuuksiaan monipuolisesti.

Hyviä omatoimitreenejä ja nautinnollista joulun aikaa!


Nähdään viimeistään Powermixx-kevään starttiviikolla 13.1.2025->​​​​​​​

Terveisin,
Powermixx-tiimi
Anna, Suski & Jesse