Powermixx ohjaajat

Olen Anna Kallio liikunnanohjaaja ja Personal trainer, Pilates Somatic opettaja, ravintovalmentaja sekä koulutettu LCF Life Coach®. Olen ohjannut vuodesta 2006 lähtien ryhmäliikuntatunteja sekä olen myös toiminut esimiestehtävissä liikunta-alalla. Oma lajitaustani yli kolmeltakymmeneltä liikuntavuodelta on erittäin monipuolinen ja kokeilen edelleen mielelläni uusia lajeja sekä harjoitteita. Minulle on erittäin tärkeää, että asiakas saa ohjauksistani irti sen, mitä useat ryhmäliikuntatunnille tai yksityisohjauksiin osallistuvat tulevat hakemaan eli hyvän ja kokonaisvaltaisen treenin. Lupaan että kanssani IC tunneilla treenaat taatusti kovaa ja hiki lentää. Kannustan haastamaan omaa kroppaa ja tavoittelemaan tuloksia. Olen sitä mieltä että oman kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja palautumisen kannalta on myös äärimmäisen tärkeää pitää huolta liikkuvasta ja toimivasta kehosta Pilateksen tai lihashuollon avulla. Ohjaan Powerilla myös Hyrox tunteja. Nähdään Powerin jumpissa tai kuntosalin puolella!

Olen Suski Nyberg, liikunta-alan pitkän linjan ammattilainen Helsingistä. Aktiiviurallani kilpailin kehonrakennuksessa ja voimanostossa. Olen työskennellyt liikunta-alalla vuodesta 2003. Peruskoulutukseltani olen ammattivalmentaja (fysiikkavalmennus), urheiluhieroja, lähihoitaja, ryhmäliikunnanohjaaja, Suomen painonnostoliiton kouluttama painonnostovalmentaja, Cross Fit OL1-valmentaja ja Personal trainer. Sydämeltäni olen 100 % jumppa- sekä ohjattujen liikuntatuntien ohjaaja ja siitä nautin edelleenkin eniten. Toimin myös kehonrakentajien sekä fitnesskilpailijoiden poseerausvalmentajana sekä Suomen fitnessurheiluliiton tuomarina. Toivottavasti saan jakaa kanssanne monta mahtavaa treenihetkeä. Nähdään Powerilla!

Olen Jesse Nyberg, ryhmäliikuntaohjaaja ja valmentaja. Olen koulutukseltani Suomen Fitnessurheilu ry:n virallinen valmentaja ja sisäpyöräily- ja ryhmäliikunnanohjaaja sekä juoksuvalmentaja. Monipuolinen liikuntatausta pitää sisällään yleisurheilua, juoksua, jalkapalloa ja kamppailulajeja. Tunneillani pyrin aina luomaan kannustavan ja positiivisen ilmapiirin, jossa jokainen voi saavuttaa omat tavoitteensa ja nauttia treenistä. Tunnit ovat sekä hauskoja ja energisiä, tehokkuudesta tinkimättä. Nähdään seuraavalla IC-, Hyrox ja Cross training -tunnillani.

Olen Jasmin Mantila, liikunnanohjaaja, voimisteluvalmentaja, ohjatun liikunnan ohjaaja sekä urheiluhieroja. Valmentajana minulla on yli 10 vuoden kokemus, ja olen koulutukseltani liikuntaneuvoja, jonka osaamista olen syventänyt monipuolisilla lisäkoulutuksilla.

Tällä hetkellä ohjaan Powerilla torstaisin lasten HYROX-tuntia, jossa liikunnan ilo ja monipuolinen liike yhdistyvät hauskoihin ja kehittäviin harjoituksiin. Tavoitteenani on innostaa lapsia liikkumaan ja löytämään liikunnasta iloa sekä itseluottamusta!

Tervetuloa mukaan liikkumaan kanssani!