Power Personal Training

Power Centerin Personal Trainer- tiimi on yksi Suomen ammattitaitoisimmista ja kokeneimmista valmentajatiimeistä. Tiimimme koostuu huippuosaajista, joilla on vahva kokemus valmennuksen eri osa-alueilta, kuten terveysliikkujien personal training- valmennuksesta, urheilijoiden fysiikkavalmennuksesta, ja kuntoutuksesta.

Jokainen valmentaja tuo mukanaan laajan ammattitaidon ja henkilökohtaisen sitoutumisen asiakkaiden tavoitteiden saavuttamiseen, olipa kyseessä kunnon kohottaminen, urheilusuoritusten parantaminen tai kokonaisvaltainen hyvinvointi.

Power Centerin asiantunteva tiimi on valmiina auttamaan sinua ylittämään itsesi ja saavuttamaan tavoitteesi!

Meillä et saa vain yksittäistä tapaamista tai valmista treeniohjelmaa – tarjoamme kokonaisvaltaista ja henkilökohtaista valmennusta, joka vie sinut kohti tavoitteitasi. Toimintamme kulmakiviä ovat yksilöllisyys, vaikuttavuus, tavoitteiden saavuttaminen sekä pysyvien tulosten luominen. Personal Trainingin hinnat vaihtelevat keskimäärin 85-400 € kuukaudessa.

Kokonaisuus suunnitellaan aina juuri sinulle sopivaksi maksuttomassa ensitapaamisessa. Varaa siis rohkeasti oma ilmainen konsultaatioaikasi! Käymme yhdessä läpi tilanteesi ja tavoitteesi sekä laadimme sinulle yksilöllisen suunnitelman. Konsultaatio ei maksa mitään eikä velvoita jatkamaan palvelua.

Personal trainer hintaan vaikuttavat asiat
​​​​​​​
Hintaan vaikuttavat mm. prosessin kesto ja sisältö, harjoitus- ja ravinto-ohjelmien suunnitteluun käytetty aika, tapaamisten määrä ja pituus sekä mahdolliset lisäpalvelut.

Maksaminen onnistuu joustavasti 2-12 korottomassa erässä.

Maksuvälineinä käyvät myös Smartum, Edenred, ePassi, sekä yleisimmät liikunta- ja virikesetelit.

Palvelumme perustuu kokeneiden ja koulutettujen asiantuntijoiden valmennukseen sekä yksilölliseen ohjelmointiin. Saat aina juuri sinulle suunnitellun kokonaisuuden, joka tukee pysyvien tulosten saavuttamista.

Alkukartoitus – haastattelu, mittaukset, testit ja tavoitteiden suunnittelu.
Harjoittelu – henkilökohtainen ohjelma, jota päivitetään kehityksen myötä.
Ravitsemus – arkeesi sopiva, terveellinen ja tavoitteitasi tukeva ruokavalio.
Palautuminen – käytännön keinot unen, stressinhallinnan ja jaksamisen tueksi.
Tapaamiset – turvallinen, nousujohteinen harjoittelu ammattilaisen ohjauksessa.
Etätuki – henkilökohtainen Sportyplannet asiakastili viestintään, materiaaleihin ja seurantaan.

1x Maksuton ensikonsultaatio (30 min, ei sido mihinkään) 0 €

1x Personal training ohjaus 85 € / hlö​​​​​​​